В Северном Тушине пройдут тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район»

28 мая в 10 округах Москвы запустится летний сезон проекта «Мой спортивный район». Жителей ждут бесплатные тренировки под руководством профессиональных тренеров не только на спортивных дворовых площадках, но и на специально оборудованных крышах. Во дворах будут играть в футбол, волейбол и бадминтон и заниматься фитнесом, а на крышах – танцевать зумбу, заниматься йогой, растяжкой, боевыми искусствами и многофункциональными тренировками.

“Длительность каждой тренировки – 1 час. Для всех занятий необходимо иметь спортивную форму и обувь, а также бутылку с питьевой водой. Для тренировок на крышах также понадобится принести с собой гимнастический коврик”, — отметили организаторы.

Всего в проекте будет задействовано 37 локаций: 30 спортивных площадок и 7 крыш районных центров. На каждой площадке занятия будут проходить три раза в неделю.В СЗАО для участия в проекте подготовлены три площадки: В Куркине это парк «Дубрава» на Соколо-Мещерской улице, в Южном Тушине – спортивная площадка у дома 7, корп.1 в Светлогорском проезде, а в Северном Тушине – спортплощадка у дома 22, корп.1 на улице Героев Панфиловцев.

По вторникам в 19.00 пройдут фитнес-тренировки для улучшения физической формы (18+). По субботам в 11.00 дети от 6 до 13 лет и по воскресеньям в 18.00 подростки от 14 лет и взрослые будут осваивать популярные летние игры: футбол, волейбол или бадминтон.