В парке «Северное Тушино» пройдет занятие по хатка-йоге

Желающие изучить практики хатха-йоги приглашаются 9 декабря в парк «Северное Тушино». Об этом сообщили в администрации Музейно-паркового комплекса Северных парков.

— Позанимаемся хатха-йогой по методу Айенгара. Благодаря терапевтическому подходу занятия позволят оздоровить позвоночник, укрепить и улучшить работу мышц и выровнять осанку. Мастер-класс рассчитан на начинающих, — рассказали организаторы.

Они отметили, что необходимо иметь при себе спортивную сменную обувь и быть в теплой спортивной одежде.

Начало в 15:00. Регистрация на мероприятие по ссылке. Участников будут ждать в павильоне «Клуб развития и творчества».