На улице Героев Панфиловцев начнутся занятия по адаптивной гимнастике

Центр «Тушино» приглашает жителей района старше 55 лет на занятия по тонизирующей гимнастике.  

«Адаптивная и тонизирующая гимнастика – это оздоровительная тренировка, включающая в себя элементы йоги, цигун и лечебной физкультуры.  Ждём вас на новых занятиях, которые позволят: снять боль и улучшить подвижность тела; укрепить мышечную ткань всего организма; развить все мышцы спины; разработать суставы всего тела», – рассказали организаторы. 

Занятия начнутся 28 июня 2023 года.  Расписание: среда, пятница  – с 10:00 до 11:00. Тренировки проходят на свежем воздухе: ул. Героев Панфиловцев, д.1 к.5 (уличная площадка).  

Записаться на занятие в ТЦСО «Тушино» филиал «Северное Тушино» можно по телефону: 8-495-870-44-44 или по адресу: ул. Вилиса Лациса, д. 25, корп. 1.