На бульваре Яна Райниса открылась секция скандинавской ходьбы

Секция скандинавская ходьбы открылась в центре «Тушино» в рамках проекта «Московское долголетие». Приглашаются жители района старше 55 лет. 

«Это занятия по изучению техники ходьбы с использованием специальных палок с целью поддержания организма в отличном физическом состоянии, укрепления мышц, связок и суставов рук, плечевого пояса и шеи», – рассказали организаторы. 

Расписание: понедельник 15:00-16:00, среда 15:00-16:00

Место сбора: б-р Яна Райниса, д. 2, корп. 1. Записывайтесь по телефону: 8(495)495-91-10 (пн-пт с 10:00 до 19:00) или переходите по ссылке: https://chat.whatsapp.com/IJWpMwyXEMbAmRdDBj84HO В заявке необходимо указать: ФИО, дату рождения. 

Пример: Иванов Иван Иванович, 10.12.1965. Мероприятие 0+.