В парке «Северное Тушино» возобновились тренировки к сдаче нормативов ГТО

В парке «Северное Тушино» возобновились бесплатные тренировки под руководством квалифицированных тренеров Москомспорта для всех желающих старше 18 лет по подготовке к выполнению нормативов ГТО.

— Занятия направлены на подготовку к выполнению нормативов по следующим дисциплинам: подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине, рывок гири, поднимание туловища из положения лёжа на спине, отжимания на руках с пола и от гимнастической скамьи, — рассказали «СЗ» в Москомспорте.

Тренировки проходят по субботам и воскресеньям с 10.00 до 11.00. Приходить нужно в спортивной одежде и обуви, с собой иметь бутылку воды. Обязательна регистрация на сайте gto. moscow.sport/parks.

Парк «Северное Тушино»: ул. Свободы, 52, центральный вход, далее направо 150 метров до площадки воркаута